今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是繽紛台灣青旅 - 花蓮
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
繽紛台灣青旅 - 花蓮 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以在這訂房住看看喔！
PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》
限量特優價格按鈕
暢銷
商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 5 間客房
- 空調
- 電腦工作站
- 自助洗衣
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
- 腳踏車出租
熱情款待
- 免費盥洗用品
- 洗衣設施
- 吹風機
- 咖啡機/沖茶器
- 免費自助停車
鄰近景點
- 位於花蓮市中心
- 慈濟文化園區 (0.7 公里)
- 延平郡王祠 (0.8 公里)
- 自強夜市 (1.9 公里)
- 天恵堂 (1.9 公里)
- 慈惠堂 (2.6 公里)
商品訊息簡述:
繽紛台灣青旅 - 花蓮 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時
注意：下方具有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!
下面附上一則新聞讓大家了解時事
美國準總統川普即將走馬上任，首要任務將是廢除歐巴馬健保，因為共和黨認為現行的健保費用昂貴、醫療照護也不全面，計畫推出新的替代方案，不過新政府至今遲遲未公布內容，引來民主黨強烈批評。美國總統歐巴馬今天（1月5日）親赴國會，呼籲黨員力保健保政績。非住不可網路訂飯店哪家好
美國準副總統彭思，1月4日親赴國會宣布新政府上任後的第一件事，就是廢掉「歐巴馬健保」。
美國副總統當選人彭思：「新政府上任後的首要工作，即是廢除且替換歐巴馬健保。」
美國國會7年前通過《患者保護與評價醫療法案》，也就是「歐巴馬健保」時，共和黨就全力反對，但當時參眾兩院和白宮都由民主黨當家，形勢比人弱。如今風水輪流轉，共和黨將全面執政，當然下手不留情。
美國副總統當選人彭思：「美國人選了新的領導人，是因為歐巴馬健保太糟糕，並被美國人拒絕。」
共和黨喊開鍘，歐巴馬總統不甘示弱，也前往國會與自家議員私下協商，力保政績。
美國參院少數黨領袖舒默：「共和黨計畫刪減健保，不會讓美國再次偉大，而是讓美國再次破病。」
民主黨拿川普競選口號叫陣，川普立刻推文反嗆，歐巴馬健保就是個災難，一定要攆走。不過取而代之的是什麼制度？新政府三言兩語帶過，惹來民主黨批評。
眾院少數黨民主黨領袖裴洛西：「共和黨他們沒有替代方案，因為他們無法一致同意，也沒有替代方案的投票，這種廢除又延後健保是懦弱的行為。」
美國參院少數黨領袖舒默：「我們要對共和黨說，你們要廢除，請先秀給我們看，你們的替代計畫是什訂房折扣碼麼？」
歐巴馬希望兩黨能改革現行健保，而不是全部砍掉。不過川普顯然是廢除心意已決。兩黨最後會槓成什麼局面？恐怕只能走著瞧了。
美國副總統拜登：「要廢除就廢除，現在就廢除吧，我們再看會發生什麼事？」（民視新聞林柏樫綜合報導）
耶誕節、年末連假將至，不少人安排國外旅遊；但開心旅行之餘精品旅館，不少民眾心生困擾，平常沒有的便祕問題為何旅遊時常發生，腹脹不適影響遊玩興致。醫師表示，出國行程緊湊、壓力大會壓抑副交感神經引起便祕，門診中常見許多病人回國後持續便祕，建議旅遊仍應多喝水、睡眠充足和均衡飲食。
一名28歲輕熟女偶爾便祕，但不影響生活，日前開心到日本旅行一周，卻足足7天沒有排便，回國後腹脹難受就醫，照了Ｘ光發現直腸末段累積許多乾硬糞便，即使用力也難排出，灌腸才緩解。
開業診所院長、肝膽腸胃科醫師蕭敦仁解釋，不少民眾跟團旅遊或自由行行程緊湊，短暫換了環境又壓力大，直接影響壓抑副交感神經，降低腸胃蠕動引起便祕，尤其女性腸胃較細更明顯，有時一點便意都沒有，加上夜晚睡眠是副交感神經最活躍之時，一旦睡眠不足或到歐洲、美國等地旅行，出現時差更易便祕。
蕭敦仁說，一天排便3次到3天排便一次皆為正常排便，但若3天排便不到一次、糞便樣態呈短小硬便，而非香蕉狀的平滑條狀，用力解便又感覺排不乾淨就是便祕；有些民眾就算返國便祕仍持續，部立雙和醫院家醫科主任林英欽說，多數民眾返國3到5天會恢復，但有些人會形成短於6個月的慢性便祕。
榮新診所營養師李婉萍表示，有些民眾長時間搭飛機，一搭就是10小時以上，機艙環境又乾燥，加上出國少喝水，擔心常上廁所會影響行程因而憋尿，若到歐洲開水又貴，大魚大肉、蔬菜量下降，飲食不均?便祕跟著來。
李婉萍建議，讓旅遊別經常便秘，早晨空腹可喝500毫升檸檬水、蜂蜜水等滲透壓高的飲品促進腸胃蠕動，在機艙中每小時多喝100毫升開水，或適時補充益生菌助腸胃蠕動。
蕭敦仁說，出國旅遊若3天沒有排便，帶些幫助腸胃蠕動的藥物可救急，但若長期依賴浣腸劑或瀉藥改善症狀，會使得之後不服藥就不會有便意，排便更困難。
● 八招出國防便祕
? 出國心情放輕鬆，睡眠應充足
? 練習腹式呼吸
? 歐美國家旅行，把握機會多吃沙拉、優格
? 搭機多喝水，除每公斤體重應喝30毫升水分外，根據飛行時間每小時再補充100毫升
? 補充益生菌
? 早晨空腹喝500毫升檸檬水、蜂蜜水
? 早起或睡前花個20分鐘蹲馬桶培養便意
? 蹲馬桶時按壓下腹部產生便意
資料來源╱蕭敦仁、林英欽、李婉萍
更多udn報導：性感女星穿緊身裝 竟被嫌：胖得像香腸?浪子逆轉！男星求愛 一天啾咪50次?最狂性教育！這節目請人露三點示範?少女天橋痛哭1小時 警關切後傻眼
繽紛台灣青旅 - 花蓮 推薦, 繽紛台灣青旅 - 花蓮 討論, 繽紛台灣青旅 - 花蓮 部落客, 繽紛台灣青旅 - 花蓮 比較評比, 繽紛台灣青旅 - 花蓮 使用評比, 繽紛台灣青旅 - 花蓮 開箱文, 繽紛台灣青旅 - 花蓮推薦, 繽紛台灣青旅 - 花蓮 評測文, 繽紛台灣青旅 - 花蓮 CP值, 繽紛台灣青旅 - 花蓮 評鑑大隊, 繽紛台灣青旅 - 花蓮 部落客推薦, 繽紛台灣青旅 - 花蓮 好用嗎?, 繽紛台灣青旅 - 花蓮 去哪買?
- 信用卡訂飯店優惠 背包客推薦訂房明洞城市 24 旅館 - 首爾
- 好康偷偷說 背包客推薦訂房丰市聯排別墅 - 俱知安
- 住宿優惠序號 背包客推薦訂房Boo 設計飯店 - 大邱
- 訂房網推薦 自助旅行訂房貴都大飯店 - 台北
留言列表
